В нашем клубе уже 19501 человек
вся Россия, страны СНГ - все здесь, Вступай к нам в клуб
Первые блюда Вторые блюда Десерты Десерты Выпечка Напитки Закуски Холодные закуски Горячие закуски Консервирование
Личный кабинет
Ваш логин:
Ваш пароль:
РегистрацияЗабыли пароль?
Уничтожение ос по Москве и МО на http://www.moscow-77.ru.
Частые темы
Популярные рецепты
Бархатные мешочки купить оптом смотрите на сайте.
Опрос кулинаров
Что чаще всего вы готовите?
Первые блюда
Вторые блюда
Салатики
Выпечку
Десерты
Напитки
Когда как
Покупаю готовое
Ничего

 
путешествие в перу Вы свободны в планировании маршрута и передвижении, не зависите от капризов группы, имеете возможность заводить новых интересных знакомых. Самостоятельное путешествие - это самое настоящее приключение! И еще один довод в пользу такого вида поездок - их стоимость.

Кунжут для здоровья

Кунжут для здоровья

В разные времена кунжут считался одним из ценнейших растений, способных не только укреплять и оздоравливать весь организм, но и дарить красоту и долголетие. Использовали кунжут еще в древнем Египте и Вавилоне, Индии и Китае и продолжают активно использовать его и сейчас. И хотя растет кунжут преимущественно в Азии, но любят его практически во всем мире. Да и спектр его применения также достаточно широк и разнообразен: медицина, косметология, кулинария, парфюмерия, пищевая и химическая промышленность. А все благодаря его поистине уникальному богатому составу и свойствам.
Конечно, кунжут принесет пользу абсолютно всем людям не зависимо от возраста и пола, но особенно остро в нем нуждаются дети в период активного роста, пожилые люди из-за вымывания кальция из их организма и женщины в период менопаузы.

Состав кунжута

Кальций, а точнее его большое количество, входящее в состав кунжута необходимо для крепких костей, волос и ногтей.
Магний необходим для суставов, эластичности сосудов, для нормальной сердечной деятельности, снижает высокое давление и устраняет мигрени.
Цинк ускоряет процесс роста клеток и укрепляет их структуру. Необходим для роста и здоровья волос, а также для повышения плотности костной ткани. Поэтому его недостаток спровоцирует возникновение остеопороза.
Медь укрепляет кости и суставы, кровеносные сосуды, повышает противовоспалительные функции организма.
Витамин Е назван еще витамином вечной молодости и женской плодовитости.
Фитостерин укрепляет иммунитет, способствует повышению общей сопротивляемости всего организма.
Сезамин представляет собой омолаживающий антиоксидант, который к тому же способствует быстрой потере веса.

Полезные свойства кунжута

• Укрепляет иммунитет;
• Помогает как при остеопорозе, так и для его профилактики;
• Снижает в крови уровень холестерина;
• Улучшает качество и состав крови;
• Способствует нормализации в организме всех обменных процессов;
• Является лучшим аналогом женских половых гормонов;
• Необходим при заболеваниях сердца, печени, частых простудах, воспалении легких, мастопатии, проблемах желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, полезные свойства кунжута, а также его богатый состав делают его необходимом составляющей хорошего здоровья, естественной красоты и долголетия. Ведь не случайно же семена кунжута были в большом почете у наших предков.


Раздел: Полезные советы | Автор:guws


Нравится

Ссылка на статью:

"; } ?>
Сегодня смотрели и готовили по рецептам:


Комментарии через портал yfood:

Комментарии через Вконтакте:

Информация

Гости, не могут оставлять комментарии на портале, пожалуйста зарегистрируйтесь!